Онкологический диагноз – это психологический удар, как по пациенту, так и по его близким. Тревожность, подавленность, депрессия – подобные состояния являются серьезной проблемой и очень сильно влияют на качество жизни пациента и эффективность лечения. Как принять заболевание и какие методы психологической поддержки помогут пациенту настроиться на выздоровление в нашем материале.
Вы только узнали диагноз
Важно запомнить, любая психологическая реакция – это нормально! Будь то, гнев, раздражение или наоборот – апатия и грусть. Специалисты в области клинической психологии отмечают, что во время смертельной опасности включается единственная реакция – «бей или беги». Именно она подготавливает человека к предстоящей борьбе с заболеванием. Рекомендуется прислушаться к себе, своим потребностям – кому-то захочется уединения. Не отказывайте себе в прогулке на свежем воздухе, на природе. Другие, наоборот, захотят яростно выплеснуть переполняющую их злость, раздражение. А, возможно, кто-то захочет оказаться в кругу близких людей и с ними разделить свои переживания. Действуйте так, как подсказывает ваше тело и разум!
Именно с момента осознания заболевания, своего диагноза, начинается самый важный этап – планирование ваших дальнейших действий. Помните, что сегодня онкологические заболевания – больше не смертельный приговор. Современная медицина шагнула далеко вперед и теперь на вооружение у врачей-онкологов есть не только химиотерапия, но и таргетные и иммуннопрепараты, а хирургические методики позволяют выполнять малоинвазивные операции, благодаря которым пациент активен уже на первые сутки после оперативного вмешательства.
Помните, вы активный участник лечебного процесса. Обсудите с вашим лечащим врачом тактику лечения, не бойтесь задавать вопросы. Только в тесном сотрудничестве с доктором вы сможете добиться положительных результатов лечения. Также вы можете найти группу единомышленников – онкологических пациентов, которые столкнулись с аналогичным диагнозом. Их истории борьбы и выздоровления помогут вам найти в себе силы продолжить путь лечения.
Откажитесь от применения БАДов и различных биологических добавок, они могут негативно сказаться на результатах проведения лекарственной терапии. Вместо этого освойте, например, арт-терапию, это поможет улучшить ваше психоэмоциональное состояние.
Общение с близкими людьми
Ваши близкие, ваша семья могут испытывать те же чувства, которые испытываете и вы на этапе лечения. Но их страх за вас может включать неумелую, а порой тревожащую и суетливую заботу. Наберитесь терпения и постарайтесь объяснить своим близким, что вы справитесь со всеми сложностями. Путь лечения не бывает легким, но он может принести вам и вашим родным важных и нужных открытий, он может сплотить вас и сделать сильными. Помните, сообща вы сможете преодолеть все трудности на пути к выздоровлению!
На базе Первой онкологической больницы Москвы пациентам и их близким доступна психологическая помощь как на амбулаторном, так и на стационарном этапах лечения. Помните, вы не одни в борьбе с онкологическим заболеванием!
Для пациентов Центров амбулаторной онкологической помощи (ЦАОП) психологическую помощь оказывают специалисты Московской службы психологической помощи населению. В стационаре психологическая помощь пациентам и их близким осуществляется по адресу: г. Москва, Загородное шоссе 18А, корпус 8, кабинет 218. (понедельник – пятница, с 8.00 до 16.00).
Телефон для связи: +7-995-885-99-76
Консультацию проводит клинический психолог Проценко Елена Владимировна.